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做運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以預(yù)防心血管疾病，適當(dāng)?shù)腻憻?，還可以降血脂，活血化瘀，改善血液循環(huán)，還可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。因?yàn)橛泻芏嘈哪X血管疾病的患者缺乏運(yùn)動(dòng)過度肥胖的因素導(dǎo)致疾病。
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