你好,寫作業(yè)時預(yù)防頸椎病的辦法,最早上小學(xué)的時候,老師應(yīng)該都有糾正孩子寫字時候的姿勢,那就是最好的預(yù)防頸椎病的姿勢,身子坐正,抬頭挺胸,胸口離桌子一拳,這就是標(biāo)準(zhǔn)的姿勢,當(dāng)然還有不要長時間的久坐,學(xué)習(xí)一段時間后可以適當(dāng)起來活動一下。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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