耳聾失眠像這種情況引起的原因很多的,比方說耳部本身的疾病或者休息睡眠不規(guī)律,外界環(huán)境影響,也有可能是藥物食物使用不當(dāng)某些疾病影響都可以導(dǎo)致的,如果有這些癥狀一定要去醫(yī)院就醫(yī),最好讓耳鼻喉科的醫(yī)生先排除一下耳部疾病,讓睡眠科的醫(yī)生了解一下失眠的情況,根據(jù)情況來進(jìn)行對(duì)癥治療,平時(shí)養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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