我有乙肝小三陽，上班也勞累，休息不夠，想補(bǔ)身體

      乙肝小三陽要定期的復(fù)查肝功能，肝膽的彩超，甲胎蛋白等，如果是氣血不足的情況下，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素礦物質(zhì)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含鈣的物質(zhì)。不建議服用藥物。

      乙肝小三陽首先需要采取藥物積極的抗病毒治療，同時(shí)配合一些護(hù)肝的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療的，平時(shí)要多吃一些有營養(yǎng)易消化的食物，例如雞鴨魚雞蛋瘦肉，可以喝牛奶羊奶，飲食全面多樣化，不要偏食和挑食，注意休息，不要?jiǎng)诶郯疽埂?

      慢性乙型肝炎病毒的攜帶者在日常的生活中，需要注意的便是注意按時(shí)休息，增強(qiáng)自身身體素質(zhì)，以免在免疫力出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，誘發(fā)乙肝病毒活動(dòng)，在飲食方面注意均衡營養(yǎng)，避免挑食即可
      以上是對(duì)“我有乙肝小三陽，上班也勞累，休息不夠，想補(bǔ)身體”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！