產(chǎn)后孕期出汗多可以選擇食補(bǔ),可以喝一些紅豆紅棗黑米粥,桂圓糯米粥等,產(chǎn)后陰虛出汗要以滋陰補(bǔ)陽為主不要吃寒涼刺激辛辣的食物,同時可以適當(dāng)?shù)南麓策\動,做到飲食規(guī)律。
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