吃糖有可能會(huì)引起糖尿病,平時(shí)要控制吃糖的量以及次數(shù),那么糖分的攝入不足于破壞體內(nèi)的胰島細(xì)胞是大多是不會(huì)得糖尿病的,但如果長期大量吃糖會(huì)嚴(yán)重破壞體內(nèi)胰島細(xì)胞和胰腺,如果不及時(shí)進(jìn)行制止和更改,長時(shí)間就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高,進(jìn)一步引起糖尿病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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