靈芝粉它能夠幫助鎮(zhèn)定安神,也有美容養(yǎng)顏的作用,還可以幫助降血壓,提高身體的抵抗力,比較適合高血壓,高血脂,還有心血管疾病以及慢性的肝炎,老年病人群。食用方法,可以用靈芝粉直接用水沖泡飲用,也可以在蒸雞蛋糕的時(shí)候加入一小勺靈芝粉,在燉肉或者是煲湯的時(shí)候,也可以加入少量的靈芝粉。
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