四歲寶寶骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好

      四歲小孩可遵醫(yī)囑吃兒童維D鈣咀嚼片、乳酸鈣片等，效果通常比較好，有利于四歲小孩身體健康，還可促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
      1、兒童維D鈣咀嚼片：為復(fù)方制劑，含碳酸鈣、維生素D3等成分，常用于小孩的鈣劑補(bǔ)充，能改善小孩生長(zhǎng)發(fā)育期間缺鈣癥狀。
      2、乳酸鈣片：為補(bǔ)鈣劑，用于預(yù)防和治療小孩鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足搐搦、骨發(fā)育不全、佝僂病等，四歲小孩可以適當(dāng)遵醫(yī)囑服用。
      除上述鈣片外，四歲小孩還可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充碳酸鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液等，還要注意在平時(shí)飲食中多吃含鈣及蛋白質(zhì)豐富的食物，如豆制品、奶制品、魚、蝦、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟等。
      四歲小孩平時(shí)應(yīng)注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不暴飲暴食，還應(yīng)多到戶外活動(dòng)、曬太陽(yáng)，有利于服用的鈣質(zhì)被吸收利用。