健康咨詢描述: 半躺姿勢(shì)玩手機(jī),呼吸聲很大,晚上睡覺時(shí)覺得呼吸困難,睡著后呼嚕聲很大,最近幾天沒有運(yùn)動(dòng)在家隔離?,F(xiàn)在身高180體重二百二。
睡著之后出現(xiàn)打呼嚕的癥狀比較明顯,這種情況需要注意是否有鼻部的問題,比如有鼻炎,鼻竇炎,鼻中隔偏曲等因素,也注意是否有扁桃體腫大,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)蔬菜,控制飲食,多喝溫水。
扁桃體確實(shí)有一些腫大,睡覺的時(shí)候覺得呼吸不暢,吸不夠氣的那種感覺有點(diǎn)憋,睡不著影響睡眠。
可以吃點(diǎn)兒蒲地藍(lán)消炎口服液或者夏枯草顆粒,這類的消腫散結(jié)的藥物
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