出現(xiàn)失眠黑眼圈像這種情況有可能就是睡眠不足導(dǎo)致的黑眼圈,所以首先需要去睡眠科就醫(yī),讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下,可以對(duì)失眠進(jìn)行系統(tǒng)的治療,比方說通過。藥物治療,飲食調(diào)整以及一些理療等來改善,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃?,睡眠充足以后黑眼圈有可能自然的?huì)消失的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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