生理期推遲十天了，生理期不規(guī)律

      由于勞累熬夜休息不好，情緒波動(dòng)變化過(guò)大，緊張，壓力過(guò)大等原因都會(huì)引起月經(jīng)的推遲。如果月經(jīng)推遲一周左右，這個(gè)也在正常范圍之內(nèi)。注意休息，耐心等待，不著急。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這樣對(duì)月經(jīng)規(guī)律很重要。

      平常月經(jīng)周期就不太規(guī)律，那么排卵期也不是太好判斷，但是如果你做了安全的措施，那么就可以排除懷孕，那就根據(jù)目前推遲的時(shí)間來(lái)看，這是不正常，那就盡快的做一個(gè)B超查找原因，然后制定措施進(jìn)行調(diào)整月經(jīng)。