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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-04-16 21:46:51 我要投訴
使用耳鳴康復(fù)儀會(huì)有一定的作用，不過由于患者的個(gè)體差異，所以效果也會(huì)因人而異?；颊叱伺浜厢t(yī)生治療外，在平時(shí)生活中的護(hù)理也是特別重要的，不要熬夜，多休息，保證好的睡眠質(zhì)量和每天八小時(shí)的睡眠時(shí)間，保持心情愉悅，不要過度的緊張，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，提高身體免疫力，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)姆稚⒒颊咦⒁饬?，緩解心理壓力?
疾病百科| 耳鳴
掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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