健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我長期手淫經(jīng)常腎虛請問偶爾吃幾次烤豬腰沒事吧
腎虛是中醫(yī)的一個概念,看西醫(yī)的角度來講是一種亞健康的狀態(tài),所以飲食上沒有什么特別的忌諱。如果目前癥狀明顯的,也可以選用中藥溫補腎陽,或者滋陰補腎,或者益精填髓的中成藥來進行調(diào)理。
根據(jù)你描述的情況來看,你吃烤豬腰是沒有什么太大的問題,但是你長期手淫容易引起腎虛,這個習(xí)慣最好給改掉,就算是你吃豬腰子也起不到補充你腎虛的效果。因為你這是一個長期的慢性的習(xí)慣,并不是說吃幾次東西就能夠不給補回來的。平時還是要轉(zhuǎn)移自己的注意力,讓自己充實忙碌起來,不要把注意力都放在這上面。長時間的腎透支這對你的影身體影響是很大。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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