懷孕前三個月需要補充葉酸能夠預防胎兒的神經(jīng)管畸形,另外建議多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物能夠補充身體所需要的營養(yǎng),只要注意營養(yǎng)均衡飲食搭配合理就可以了。
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