健康咨詢描述: 左腳腳趾中指食指脹,大概有一個(gè)多月時(shí)間了。而且口臭,血脂偏高,還有脂肪肝。身高183,體重有104KG今年39了。之前工作坐的比較久,開車時(shí)間長了的話,腰都直不起來。這邊看了一下中醫(yī)說是腎虧,還有就是濕熱引起。看開的中藥里面還有香葉,紅棗,蜂巢還有其他一些不知道。
這種情況濕熱是可以導(dǎo)致的,需要注意休息飲食起居有好處的,注意控制體重避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,多吃點(diǎn)山藥土豆這類的食物多喝點(diǎn)薏米粥紅小豆粥有好處
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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