怎么長(zhǎng)高，并且對(duì)身體沒(méi)有影響？17歲男生

      十七歲的男孩有可能還會(huì)繼續(xù)增高，最好檢查下骨骺線的情況，如果骨骺線有閉合，很難繼續(xù)長(zhǎng)高了，如果沒(méi)有骨骺線閉合，還有繼續(xù)長(zhǎng)高的幾率的，但是不能確定這個(gè)非遺能不能用。平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，葷素搭配，避免熬夜

      17歲男生一般情況下，如果骨骺線沒(méi)有完全閉合的話，長(zhǎng)高的幾率是有的是日常生活中不要自行盲目的使用增高藥，不僅對(duì)身高沒(méi)有作用，很有可能會(huì)對(duì)身體造成影響。建議平時(shí)如果沒(méi)有完全閉合的情況下，可以多吃一些含蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)比較高的食物，同時(shí)也要注意保持良好的生活習(xí)慣，保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以打籃球，羽毛球等等。有助于生長(zhǎng)發(fā)育。必要情況下也可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長(zhǎng)激素來(lái)進(jìn)行改善治療。

      身高取決于兩個(gè)因素，一是遺傳因素，另外就是環(huán)境因素，遺傳因素是指父母的身高決定孩子身高的70%，遺傳因素是不可更改的，但是環(huán)境因素至關(guān)重要，包括營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)睡眠心理。目前你這種情況建議你做合理的飲食，多吃蛋白含量高的食物，適量的鍛煉。以及規(guī)律的作息。
      以上是對(duì)“怎么長(zhǎng)高，并且對(duì)身體沒(méi)有影響？17歲男生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      分析。身高與遺傳的關(guān)系占到70%，其次是營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，你這個(gè)年齡建議拍一個(gè)骨垢線的x線片，看看骨垢線是否閉合了，如果已經(jīng)閉合了，那么就沒(méi)有長(zhǎng)高的空間了，也就沒(méi)有必要再想其他的辦法了，如果沒(méi)有閉合，可以選擇游泳或籃球的方式促進(jìn)長(zhǎng)高。