指導(dǎo)意見:
稀飯的升糖指數(shù)比較高,屬于高升糖指數(shù)的食物,進(jìn)食以后會(huì)導(dǎo)致餐后血糖水平有所升高。如果是高血糖患者建議平時(shí)少吃稀飯,少喝粥,不要吃含糖分過高的食物,同時(shí)時(shí)刻監(jiān)測(cè)自己的血糖情況,不要暴飲暴食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)對(duì)控制血糖也是有很好的幫助。
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