性生活該怎么調理？需不需要使用凝膠

      女性出現(xiàn)同房時沒有水的情況，跟體內的雌激素不足有關系，建議您可以先去醫(yī)院做一個性激素6項的檢查，了解一下您的卵巢功能。也可以檢查一下尿常規(guī)或者是分泌物排除有沒有炎癥。平時不熬夜，多吃一些新鮮的蔬菜和水果可以使用一些蜂王漿或者是蜂蜜，也可以吃一些豆制品，在有性生活時盡量的放松心情，可以轉移自己的注意力。
      

      你的上述情況，有可能是陰虛的情況，是可以使用的，也可以服用中藥湯劑治療調理一下的，注意生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，不癢房勞過度了，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，不要偏食，多吃些補腎的食物