健康咨詢描述: 剛開始是跑了一下子步然后到車上開窗戶吹了一下風(fēng)后面就有一點點頭痛然后回來洗完澡就是全身發(fā)熱沒有一點力氣
你好,跑步之后不能夠立刻吹風(fēng)的,因為你要知道跑完步之后人會出很多汗,汗液蒸發(fā)會帶走很大一部分體溫,加上體力的消耗,這個時候很容易感冒發(fā)燒,所以一定要注意溫度的調(diào)節(jié)。建議你好好休息,調(diào)節(jié)一下,把汗珠擦掉,避免感冒。
有受風(fēng),洗澡等誘因出現(xiàn)全身發(fā)熱,頭疼,乏力等癥狀,應(yīng)該是感冒了,口服復(fù)方鋅布顆粒蓮花清瘟膠囊柴胡口服液抗病毒口服液布洛芬混懸液。多喝白開水,保暖休息3到4天。出門戴口罩。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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