神經(jīng)衰弱適合什么時(shí)段運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2024-07-12 12:08:08
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱適合什么時(shí)段運(yùn)動(dòng)
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2024-07-12 12:13:02 我要投訴
神經(jīng)衰弱的人群不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，還要根據(jù)個(gè)人的具體癥狀合理安排運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，一般情況下可以選擇在下午傍晚情況下進(jìn)行相關(guān)的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榇藭r(shí)空氣當(dāng)中含有的氧氣相對(duì)要多一些。但是要去安靜的場(chǎng)所進(jìn)行。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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