怎么鍛煉肩周炎最好

保密 | 0個(gè)月 2022-04-05 14:55:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：怎么鍛煉肩周炎最好

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2022-04-05 15:07:24 我要投訴

肩周炎一般表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛和活動(dòng)受限癥狀，治療上可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥塞來(lái)昔布膠囊，口服肌肉松弛藥物乙哌立松片，局部可以外用扶他林軟膏或者是復(fù)方水楊酸甲酯乳膏。鍛煉方法可以選擇爬墻訓(xùn)練的方法，鍛煉的總體原則就是要循序漸進(jìn)。

疾病百科| 肩周炎

掛號(hào)科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>