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2022-04-05 11:44:56 我要投訴
您好，請(qǐng)問您這個(gè)睡眠質(zhì)量怎么樣？睡眠質(zhì)量不好，耳鳴就很難好。此外，盡量少接電話，不要戴耳機(jī)聽音樂。中午不要睡太長時(shí)間。睡前看看書，就是讓人睡覺前處于一個(gè)放松狀態(tài)。不要過分去關(guān)注耳鳴癥狀，您可以服用甲鈷胺和銀杏葉片，2周，若癥狀未改善，需要到醫(yī)院耳鼻喉科行進(jìn)一步診療。
疾病百科| 耳鳴
掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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