早上起來感覺身體很冷
女 | 15歲 2022-04-04 11:45:47
1人回復(fù)
來自呼和浩特市
健康咨詢描述： 基本上每次早上上學(xué)七八點(diǎn)起來身體都特別冷明明被窩很暖和而且樓層也高也有暖氣還有洗熱水澡的時(shí)候雖然沒有開浴霸但是洗熱水澡上沐浴露的時(shí)候也很冷而且我比別人怕冷是怎么回事啊
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2022-04-04 11:57:19 我要投訴
根據(jù)你的描述情況，遇寒比較怕冷，可能由于體質(zhì)比較虛弱，營(yíng)養(yǎng)不良，氣血不足引起。平時(shí)注意飲食多吃蔬菜和水果少吃辛辣刺激性食物，多補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)不要挑食飲食葷素搭配合理營(yíng)養(yǎng)均衡，注意加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。或者去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)全面體檢，根據(jù)具體情況對(duì)癥治療。
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