因?yàn)槭邍?yán)重，可以吃鹽酸呲硫醇片嗎？

      可以。它是用于腦外傷后遺癥，腦炎以及腦膜炎后遺癥等引起的頭暈，頭痛，記憶力減退，注意力不集中等。也用于腦動(dòng)脈硬化和老年癡呆性的精神癥狀。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣。

      你感覺(jué)失眠嚴(yán)重，那就一定要去睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下吃助眠的藥物，你目前這種情況有可能是因?yàn)榧膊?dǎo)致的，因?yàn)榫穹至寻Y抑郁等這些有可能會(huì)導(dǎo)致失眠的，所以在治療這類(lèi)疾病的基礎(chǔ)上，配合一些助眠的藥物，效果可能會(huì)好一點(diǎn)，作為你白天一定多做些戶(hù)外活動(dòng)，困也不要睡晚餐以后先洗漱，對(duì)自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡。