皮膚不長(zhǎng)痘痘怎么護(hù)理

保密 | 0個(gè)月 2022-04-01 06:44:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：皮膚不長(zhǎng)痘痘怎么護(hù)理

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2022-04-01 06:52:28 我要投訴

想要預(yù)防皮膚不長(zhǎng)痘痘，平時(shí)就要注意皮膚的清潔衛(wèi)生，每次洗臉的時(shí)候可以用溫水，然后平時(shí)使用一些純植物的沒(méi)有刺激的護(hù)膚品，避免使用一些油脂類粉之類的化妝品，在飲食上要避免出現(xiàn)上火的情況，所以就要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激性的食物，還有過(guò)甜的水果，養(yǎng)成每天早睡早起的習(xí)慣，盡量保證每天8~10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，平時(shí)做好皮膚的基礎(chǔ)護(hù)理，加強(qiáng)皮膚的防曬。