青春期出現(xiàn)長痘痘粉刺的情況,需要在飲食上進(jìn)行,注意要多吃新鮮的蔬菜和水果,平時(shí)也要多喝水,保證大便的通暢,避免上火而出現(xiàn)長痘痘粉刺的情況,第二就是在日常的作息上,不建議熬夜,每天保證8~10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,第三,可以口服一些藥物,比如羅紅霉素,米諾環(huán)素等等,第四就是外涂一些藥物,比如夫西地酸乳膏等等,第五平時(shí)做好臉部的基礎(chǔ)護(hù)膚,使用一些控油保濕的護(hù)膚品,加強(qiáng)防曬。
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