有問(wèn)必答網(wǎng)皮膚性病科皮膚科脫發(fā) → 可能因?yàn)閴毫μ?,最近脫發(fā)嚴(yán)重

可能因?yàn)閴毫μ?,最近脫發(fā)嚴(yán)重

女 | 24歲 懸賞6個(gè)健康幣 2022-03-31 22:12:10 3人回復(fù) 來(lái)自臨沂市

健康咨詢(xún)描述: 因?yàn)橛锌荚?,?jīng)常失眠,經(jīng)常脫發(fā),最近一個(gè)月特別嚴(yán)重,發(fā)質(zhì)也變得枯燥了。我平時(shí)也沒(méi)有吃水果的習(xí)慣,所以在懷疑是不是需要補(bǔ)充維生素了?

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷,保守治療,微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友:61624
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2022-03-31 22:15:37 我要投訴

      建議您可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,多吃蘋(píng)果,草莓等維生素C含量豐富的食物,也要減輕心理壓力,盡量避免熬夜,對(duì)脫發(fā)的緩解是有一定的幫助的,也可以服用一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊!

2022-03-31 22:19 ask944749590w 追問(wèn)

我可以買(mǎi)維生素c吃嗎?醫(yī)生有沒(méi)有推薦的維c

2022-03-31 22:21醫(yī)生回答:

可以適當(dāng)服用的,但是盡量保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu),才可以起到補(bǔ)充體內(nèi)所需的各種維生素的效果!

黃玲娟
黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友:34101
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2022-03-31 22:51:34 我要投訴

      出現(xiàn)脫發(fā)跟壓力過(guò)大,經(jīng)常熬夜也有關(guān)系,如果很少吃水果蔬菜,也會(huì)導(dǎo)致維生素缺乏,引起頭發(fā)發(fā)質(zhì)變得枯燥脫發(fā),所以現(xiàn)在你的情況是多吃富含維生素豐富的新鮮蔬菜和水果,避免熬夜,保持心情愉快,也可以吃一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊。

葛佳楠
葛佳楠 哈爾濱市依蘭縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 蕁麻疹,白癜風(fēng),紫癜,足癬,濕疹,梅毒,麻疹。 幫助網(wǎng)友:1475
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2022-03-31 22:25:21 我要投訴

      脫發(fā)的原因很多,象你這個(gè)年齡段脫發(fā)主要是以神經(jīng)精神因素為主,還有一部分患者是脂溢性脫發(fā)。根據(jù)你的描述,應(yīng)該是神經(jīng)源性脫發(fā),這種情況應(yīng)該從神經(jīng)調(diào)節(jié)去注意,生活規(guī)律保證睡眠和睡質(zhì)量。
      以上是對(duì)“可能因?yàn)閴毫μ?,最近脫發(fā)嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2022-03-31 22:31 ask944749590w 追問(wèn)

那我不需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)嗎?我還有個(gè)習(xí)慣,就是一做題做不出來(lái),我就喜歡撓頭,我都懷疑是不是給撓禿了

2022-03-31 22:38醫(yī)生回答:

搔抓一般不會(huì)引起脫發(fā)的。毛囊不受損傷毛發(fā)都會(huì)長(zhǎng)出來(lái)的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

養(yǎng)血生發(fā)膠囊

養(yǎng)血生發(fā)膠囊

養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]

養(yǎng)血生發(fā)膠囊

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養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]

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