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拔罐針灸減肥吃什么

保密 | 0個(gè)月 2022-03-31 20:40:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 拔罐針灸減肥吃什么

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姜淑芳
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用針灸治療頸腰椎間盤突出,中風(fēng)偏癱,肩周炎,面肌 幫助網(wǎng)友:13069
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2022-03-31 21:34:13 我要投訴

      對于一些減肥患者,通過拔罐針灸減肥的同時(shí),可以吃一些高蛋白高纖維的食物,比如豆?jié){,燕麥片,雞蛋等,中午的時(shí)候是可以適量吃一點(diǎn)米飯,再添加少量肉類的,適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入,應(yīng)該少油少鹽,拔罐減肥會(huì)損失身體的一些水分,應(yīng)適量的補(bǔ)充水分,平時(shí)要盡量避免攝入含有糖分的食物。

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