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預(yù)防運(yùn)動(dòng)型貧血吃什么水果好

保密 | 0個(gè)月 2022-03-31 18:00:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 預(yù)防運(yùn)動(dòng)型貧血吃什么水果好

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林學(xué)英
林學(xué)英 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺癌，肝癌，胃癌，腸癌，腦膠質(zhì)瘤，鼻咽癌，口咽癌， 幫助網(wǎng)友：17552
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2022-03-31 18:16:35 我要投訴

      預(yù)防運(yùn)動(dòng)性貧血，平時(shí)可以吃一些獼猴桃，桑葚，櫻桃，葡萄，西紅柿，桃子，荔枝，桂圓，火龍果等，這些水果中都含有豐富的微量元素和維生素以及鐵。平時(shí)要注意休息，避免勞累過(guò)度，要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，還可以食用一些其他的新鮮蔬菜以及瘦肉牛奶，雞蛋等。

疾病百科| 貧血

掛號(hào)科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：老弱病后體虛的人群 常見(jiàn)癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

葡萄糖酸亞鐵糖漿

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用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]

維生素B6片

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適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療，防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書(shū)]

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