你好,頸椎反弓一般可能是有些頸椎病等疾病的,主要還是這么多休息的,嚴重的話可以考慮貼點膏藥啊做做理療針灸牽引等相關治療的,平時注意多休息,不要長時間低頭的呀,一般可以用個頸椎枕可能會好一點的呀。祝你健康
通過你的詳細描述,分析頸椎反弓,建議挺胸收腹姿勢,建議頸椎氣囊牽引治療,建議配合按摩推拿正骨治療,效果好??紤]枕枕頭不要太高就行,建議定期復查拍片,指導下一步功能練習及治療。
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