額頭上怎么祛痤瘡

      額頭上有痤瘡，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如控制糖類(lèi)，流淚高脂肪食物的攝入，不要吃巧克力冰激凌，各種糖果，不要喝濃茶，咖啡，飲酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃粗纖維，維生素含量豐富的蔬菜和水果，盡量的飲食清淡，其次要保持皮膚的清潔，可以到正規(guī)的醫(yī)院皮膚科或者是權(quán)威性的美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行皮膚的護(hù)理，選擇正規(guī)的，純天然的，沒(méi)有刺激的護(hù)膚品，盡量避免使用粉質(zhì)和油質(zhì)的護(hù)膚品，不使用彩妝，化妝避免加重毛孔的堵塞，注意防曬，注意皮膚的補(bǔ)水和保濕。