腳后踝存在骨折的這種情況下,那么是需要到骨科門(mén)診做專業(yè)的檢查并治療的,這種疾病那么如果臥床休息的話,是可以通過(guò)一些肌肉緞練的,鍛煉的方式主要用一些循序漸進(jìn)的方式來(lái)進(jìn)行肌肉力量的鍛煉,防止出現(xiàn)肌肉的萎縮,也是可以通過(guò)關(guān)節(jié)松動(dòng)或者是牽伸的方式來(lái)恢復(fù)局部關(guān)節(jié)的活動(dòng),避免關(guān)節(jié)僵硬的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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