截癱患者鍛煉腰腹力量,可以有效的起到穩(wěn)定脊柱的功效,降低腰椎管狹窄癥的發(fā)生,可以通過平趴在床上腰背部肌肉用力帶動(dòng),頭肩部和雙腿離開床面,而堅(jiān)持兩分鐘后逐漸放松,每組5~10次。
溫馨提示:
保持大便通暢,避免用力大便,多食水果及高纖維素食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線