吃什么有助排便促進(jìn)腸道蠕動(dòng)呢
保密 | 0個(gè)月 2022-03-25 18:59:04
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健康咨詢描述： 吃什么有助排便促進(jìn)腸道蠕動(dòng)呢
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孫瑤 淄博市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-03-25 19:14:45 我要投訴
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律的作息，不要?jiǎng)诶酆桶疽?，如果是促進(jìn)排便促進(jìn)腸蠕動(dòng)的藥物，可以包括莫沙必利，多潘利酮，蘆薈膠囊等，建議平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)，也可以吃多吃谷類(lèi)的食物，多吃青菜水果，多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)，這種情況都是會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的。
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