健康咨詢描述: 我家孩子愛吃零食,這一到飯點(diǎn)就不好好吃飯,說不餓,請(qǐng)問,孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k?有什么方法讓孩子積極吃飯嗎?
你好,孩子如果吃零食吃的多,肯定就不會(huì)好好吃飯,首先要戒掉孩子的零食,然后給孩子吃一些微量元素補(bǔ)鐵,補(bǔ)鋅的話一般效果都是比較好的,其他的話一般問題都不是特別大的,早期及時(shí)治療,給他糾正一下就可以的
對(duì)愛吃零食的孩子,家長(zhǎng)不妨“狠心”一點(diǎn),不給或者少給零食,迫使他有饑餓感而產(chǎn)生食欲。尤其飯前一個(gè)小時(shí)不要給孩子吃零食,飯后也要控制孩子吃零食的量。建議飲食上營(yíng)養(yǎng)要搭配合理,而且要做到色香味俱全,促進(jìn)孩子的食欲。另外也可以給孩子吃點(diǎn)江中牌小兒健胃消食片,健脾開胃助消化,對(duì)改善孩子食欲很有幫助。
你好,你家孩子愛吃零食,到了吃飯時(shí)間就不餓,與吃零食有很大關(guān)系,要想讓孩子愛吃飯,就要堅(jiān)決拒絕一切零食,到了吃飯的時(shí)候肚子就餓了,就會(huì)積極的吃飯,另外零食不但影響胃口,而且對(duì)健康也沒有益處,所以必須拒絕零食,三餐之間吃點(diǎn)水果喝點(diǎn)水就可以
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