男，19歲，想問一下骨骼線閉合還能盡可能長高嗎

      現(xiàn)在正處于青春期，也就是第2個生長高峰期，只要自己堅持鍛煉身體，多吃一些高蛋白高熱量的食物，晚上睡覺前多喝牛奶補補鈣，只要每天堅持鍛煉運動，加上飲食就是最好的方法，不要給自己過度的勞累，不要經(jīng)常熬夜，在這3~5年之內(nèi)肯定會迅速增高的。

      你好，已經(jīng)19周歲的男性骨骺線已經(jīng)閉合了，一般這種情況在增長的可能性不是特別大，但是有的人通過合理的運動，合理的飲食，合理的休息之后，可能還會長一點點，但是三年時間長5厘米，這個是不可能的

      你好，根據(jù)您說的情況來看，骨骺線是身高生長的基礎(chǔ)條件的，所以如果您的骨骺端已經(jīng)閉合的時候，身高是難以通過運動飲食等外界條件再次長高的，身高也基本上是已經(jīng)固定的了。
      以上是對“男，19歲，想問一下骨骼線閉合還能盡可能長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      十九歲的男孩子，骨骺線已經(jīng)閉合了，那么骨骺線閉合以后，身高基本上就沒有增長空間了，即使通過運動也不可能長高的，更不可能長高五厘米的，所以現(xiàn)在只能是通過積極的鍛煉身體，保持一個良好的體型來增強自信心，長個子就不可能了。