健康咨詢描述: 怎么祛除濕氣,怎么排濕氣,應(yīng)該吃什么,該怎么做
像您說的這個(gè)脾虛濕氣比較重的話,建議您可以去當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院找中醫(yī)大夫,開中藥方劑,全面健脾除濕氣,或者也可以吃一段時(shí)間健脾丸,但是不如中藥方劑調(diào)理起來更全面、更快一些,平常飲食也要注意少吃油膩油炸,以清淡飲食為主,多喝水,多吃蔬菜水果,規(guī)律作息多運(yùn)動(dòng)。
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