睡醒起來耳鳴怎么按摩

保密 | 0個月 2022-03-21 04:50:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：睡醒起來耳鳴怎么按摩

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2022-03-21 05:49:05 我要投訴

緩解耳鳴的方法，通過按摩雙耳將雙手掌搓熱，然后用搓熱的掌心捂住雙側(cè)耳廓，雙手在用力加壓之后迅速松開并重復(fù)可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕耳鳴，進(jìn)行耳廓局部的按摩，直到雙側(cè)耳廓發(fā)熱發(fā)紅為止，可以按摩聽會穴

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

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