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2022-03-21 05:39:48 我要投訴
按摩可以緩解消化不良，將雙手掌重疊置于上腹部，以中脘穴為圓心，先順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按揉上腹部，再逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)按揉上腹部，兩手掌重疊以其為圓心，在中下腹沿順時(shí)針?lè)较蚰?dòng)做腹式呼吸，用雙手拇指分別按揉兩側(cè)足三里穴，以酸脹感向足背放散為宜
疾病百科| 消化不良
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不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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