左臀部疼痛，疑似坐骨神經痛

女 | 21歲 2022-03-18 23:15:40 2人回復來自朝陽市

健康咨詢描述：大學生，女，21歲，因長春疫情封校在寢室上網課，久坐左臀部痛，睡覺平躺壓迫尤其痛，會腿麻，翻身困難，起身也困難，趴著也會痛。平時活動走動時也會痛，久坐久站痛，平躺時左腿不能抬腿，感覺臀部肌肉一受牽拉就很痛。希望能給出緩解癥狀的建議，實在是痛的影響正常生活，但是不能去醫(yī)院就診。

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2022-03-19 09:05:18 我要投訴

如果出現(xiàn)了坐骨神經疼痛的情況，一定要注意休息，不要長時間的坐著，可以起來活動一下的，在飲食上要注意多吃點活血化瘀的東西，避免吃油膩辛辣刺激的東西。學會放松心情，釋放壓力。

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2022-03-19 09:04:41 我要投訴

這種情況還是需要進一步進行檢查，才可以了解目前肌肉部位的具體癥狀，及時的排除是否存在其他的問題而引起的改變，可以通過局部按摩理療等方式有效的改善癥狀。必要時可以進行一些局部的烤電等來進行對癥的治療。

掛號科室：疼痛科

溫馨提示：
要勞逸結合，生活規(guī)律化，適當參加各種體育活動。

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