健康咨詢(xún)描述: 吃完?yáng)|西消化不良怎么按摩
如果是消化不良的話,可以將雙手放在腹部,以肚臍眼為圓心順時(shí)針的進(jìn)行按摩,幫助腸胃消化吸收,也可以適當(dāng)?shù)氖褂醚ㄎ粊?lái)進(jìn)行按摩吃完?yáng)|西不消化,還是在平日里要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不能挑食偏食,福福不是的話可以用雙手搓熱再進(jìn)行按摩,避免腹部著涼,腹部按摩對(duì)著涼,胃動(dòng)力不足,效果比較好
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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