健康咨詢描述: 從更換工作單位以后開始有睡覺打鼾的癥狀,持續(xù)了四年了,但是不覺得有影響睡眠質(zhì)量,每年體檢心電圖等正常,這種情況需要怎么處理?
首先要去醫(yī)院做個晚間睡覺時的睡眠監(jiān)測,看看有無睡眠呼吸暫停綜合癥。當(dāng)然,要控制體重,避免肥胖,不要抽煙喝酒。不要過于的勞累,熬夜等情況??梢詡?cè)臥位或適當(dāng)?shù)奶Ц叽差^,緩解打鼾的現(xiàn)象。
根據(jù)你描述的情況來看,心電圖正常,但并不代表睡覺打鼾這種情況就是正常的,如果從換了工作之后開始出現(xiàn)這種現(xiàn)象,那么有可能是精神心理壓力比較大,或者是過度勞累的原因造成的,但頻繁打鼾也不能排除是疾病的原因造成的,所以需要去醫(yī)院的五官科就診,讓大夫給具體的檢查一下腺體或者是鼻腔有沒有一些病變。
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