看我這個舌頭是不是濕氣很重，怎么調(diào)節(jié)，口氣臭

      你的情況考慮可能是肝火旺盛導(dǎo)致的口臭，建議平時多注意飲食上要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和容易引起上火的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，也可以多吃一些富含高纖維的食物，避免便秘，平時也要注意口腔衛(wèi)生問題，堅持早晚刷牙，飯后漱口，刷牙的時候可以把舌苔刷一刷，有助于緩解口臭。

      病情分析：
      脾虛濕氣比較重，口臭的話，也有可能是有牙結(jié)石或者有齲齒牙洞，如果有這些口腔問題，建議您去當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院口腔科及時的洗牙或者補牙，如果口腔沒有問題，也可能是胃火或者肝火比較旺盛，需要配合飲食調(diào)整，比如油膩油炸辛辣食物，最好少吃一些，以清淡食物為主，配合用點中藥方劑調(diào)理體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      

      根據(jù)你圖片目前顯示，考慮舌炎的可能性大，與你胃部不適引起消化不良，導(dǎo)致維生素b2吸收障礙，進一步導(dǎo)致舌炎！胃部不適也會引起胃酸返流，導(dǎo)致口臭，所以需要平時注意口腔衛(wèi)生，補充維生素b2預(yù)防舌炎
      以上是對“看我這個舌頭是不是濕氣很重，怎么調(diào)節(jié)，口氣臭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！