吃減肥藥后失眠多夢(mèng)怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-03-15 20:58:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：吃減肥藥后失眠多夢(mèng)怎么辦

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梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網(wǎng)友：75552稱(chēng)贊：3

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2022-03-15 22:27:24 我要投訴

吃減肥的藥物以后出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，像這種情況主要是吃減肥藥導(dǎo)致的，所以建議你最好不要再繼續(xù)吃這個(gè)藥，而且減肥要用一個(gè)健康的方式去減肥，比方說(shuō)要少吃多運(yùn)動(dòng)，而且吃飯的時(shí)候要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。少吃高熱量的食物，特別是晚餐，一定要少吃，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>