指導(dǎo)意見:
如果低鉀血癥的癥狀嚴(yán)重,必要時需要進(jìn)行靜脈補(bǔ)鉀。如果病情較輕可以以食療為主,葡萄干就是很好的選擇。蔬菜類食材中含鉀高的有:芹菜、菠菜、萵筍等。海產(chǎn)品中利用紫菜、海帶補(bǔ)鉀效果不錯。水果類食材中可以選擇香蕉、橘子等。肉類食物中鯉魚、鰱魚補(bǔ)鉀的功效也很好。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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