產(chǎn)后足跟痛，腰痛怎么緩解。
女 | 31歲 2022-03-15 08:08:49
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 產(chǎn)后三個(gè)月了，足跟痛穿鞋跟幾厘米的運(yùn)動(dòng)鞋有助于緩解，感覺(jué)穿啥鞋都不得勁，現(xiàn)在穿的軟底棉拖。 有時(shí)晚上腰疼得起不來(lái)，白天不明顯。估計(jì)是晚上喂奶睡著了，側(cè)著身僵硬或者涼了，做哪些動(dòng)作或者怎么緩解腰疼，請(qǐng)求解答
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2022-03-15 09:32:49 我要投訴
病情分析：
你好，產(chǎn)后角根有疼痛可能有些跟腱炎等疾病的。腰疼的話可能有些腰肌勞損，腰椎間盤(pán)突出癥等疾病的，可能還是與你勞累啊，受涼這樣的關(guān)系一定要多休息，可以考慮貼點(diǎn)膏藥啊，做做理療針灸的嚴(yán)重的話可以考慮吃點(diǎn)塞來(lái)昔布等藥物，注意防寒保暖。祝你健康
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