健康咨詢描述: 進(jìn)兩個星期一直頭暈最近還出現(xiàn)眼花,而且最近一直睡不醒,做過腦部cT沒有發(fā)現(xiàn)問題,去精神內(nèi)科醫(yī)生說可能是壓力太大引起的
精神壓力過大確實是。會引起頭暈頭痛等,但是也應(yīng)該明確一下自己的血壓,血脂等是否在正常的范圍之內(nèi),建議進(jìn)行相關(guān)的檢查來明確診斷,然后再進(jìn)行有針對性的調(diào)理。應(yīng)該多與人溝通,多進(jìn)行戶外有氧運動。
應(yīng)該先明確一下是否有血壓變化,因為有時候血壓偏高,可能會引起頭暈頭痛等癥狀,但平時一定要調(diào)整好自己的情緒狀態(tài),避免過度緊張焦慮,患者自己應(yīng)該保證足夠的睡眠,注意作息規(guī)律。
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