吃什么才能延長時間？

      如果你性生活五六分鐘射精，那么是正常的性功能，早泄早泄是指每次性交不超過兩分鐘就射精，這個癥狀持續(xù)超過半年才是早泄，如果有早泄需要性交前連續(xù)用藥，比如口服必利勁等等

      對于出現(xiàn)目前性功能障礙的一種狀況，可能跟心理壓力也有一定的關(guān)系，建議平時也要格外注意避免，建議患者合理選擇一些達(dá)帕西汀等藥物來進(jìn)行緩解早泄的情況，建議患者平時加強(qiáng)一些體育鍛煉，都有利于身體健康。

      你好，根據(jù)你描述的情況，年輕人性生活時間縮短，有可能與局部頻繁的手淫刺激有關(guān)，建議平時多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)和營養(yǎng)，不要偏食，可以進(jìn)行仰臥起坐俯臥撐鍛煉，也可以進(jìn)行下蹲運動提肛訓(xùn)練，應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)的
      以上是對“吃什么才能延長時間？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      戒掉頻繁手淫的習(xí)慣后，大約需要半年到一年即可恢復(fù)正常，此外平時要把注意力投放到工作和學(xué)習(xí)上，投入到個人興趣和愛好上，可以多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，多吃補(bǔ)腎壯陽的食物，必要時可以在性交前使用泊艾延時噴劑等，延緩射精的時間。

      性生活只有五六分鐘就快速射精這和你長期手淫有很大的關(guān)系，要盡快戒除這種不良嗜好，要多跑步多做提肛深蹲運動。建議你可以試試原欲男性性功能治療儀鈍化陰莖緩解龜頭敏感從而延長性生活時間。