怎么運(yùn)動(dòng)增高最快
保密 | 0個(gè)月 2022-03-07 16:52:47
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健康咨詢描述： 怎么運(yùn)動(dòng)增高最快
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2022-03-07 17:43:25 我要投訴
可以選擇打排球，籃球，跳繩，跳高或者是慢跑，也可以做伸展運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以通過(guò)骨的變化促進(jìn)長(zhǎng)高，骨骼肌在骨骼上會(huì)有好幾種不同的性質(zhì)。垂直應(yīng)力對(duì)長(zhǎng)高是有作用的。
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