肋骨骨折在沒有達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)前不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。應(yīng)該使用胸背帶對(duì)胸廓加以固定,限制骨折斷端活動(dòng)。在平時(shí)的日常生活工作中,動(dòng)作也要緩慢,避免骨折斷端受力。當(dāng)骨折斷端疼痛明顯緩解后,可以進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)鍛煉以及腰背肌等肌肉力量訓(xùn)練。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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